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   <title>美★的☆もの★</title>
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   <subtitle> 美少年だったり、美に追求していきます。</subtitle>
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   <title>ビタミンAの過剰摂取</title>
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   <published>2011-10-16T04:26:26Z</published>
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   <summary>ビタミンAを体の中に貯蔵する場所として肝臓があります。 鰻は筋肉にも蓄えますが、...</summary>
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      ビタミンAを体の中に貯蔵する場所として肝臓があります。


鰻は筋肉にも蓄えますが、人は肝臓だけです。


このビタミンAは目がものを見る時や皮膚の仲間の細胞の異常な発育と機能に欠かせないビタミンです。


しかし水に溶けないことや、そのままでは血液中を流れられないので、血液の中で特別なタンパク質と結合して目的の場所まで運ばれていきます。


また、いつも多過ぎないよう、少な過ぎないよう、決った疑が流れるようになっています。


      
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   <title>タンパク質や脂肪</title>
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   <published>2011-09-23T04:26:09Z</published>
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   <summary>タンパク質や脂肪でも、あるいは食塩でもこれらが体に必要なことはよくわかっています...</summary>
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      タンパク質や脂肪でも、あるいは食塩でもこれらが体に必要なことはよくわかっていますが、あまりに取りすぎれば健康に悪影響を及ぼすこともよく知られています。


ビタミンEも似たようなもので、薬局で買える範囲の含冠のものを毎日指定通り飲んでいれば過剰症にはなりません。


この点が他の脂溶性ビタミンと違います。


上に示す表にすべてのビタミンの安全な摂取疑の範囲を示しておきます。


これは前に述べた栄養所要日戚を基準にしてその疑の何倍までは安全かという表現で安全性を示してあります。


この表でわかるように最も安全な摂取冠の範囲が狭いビタミンはビタミンAとDということになります。


いずれも十倍が上限になっています。

      
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   <title>水溶性のビタミン</title>
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   <published>2011-08-08T04:25:52Z</published>
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      水溶性のビタミンの中でビタミン残を除くと、過剰摂取の問題は少ないようです。


水溶性ビタミンに比べると、脂溶性ビタミンは油に溶けているために、体に残りやすい性質を持っています。


しかし、四つの脂溶性ビタミンでそれぞれ性質が違いますので、すべてを一緒にするのはよくありません。


昔から過剰症が問題にされたのはビタミンAとDです。


ビタミンKも薬剤として取るのには医師の処方箋が必要です。


それは過剰の摂取で問題が起きるかも知れないからです。


ビタミンEだけは脂溶性ビタミンにも拘らず、過剰摂取の害が問題にされることはまずありません。


      
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   <title>ビタミンK</title>
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   <published>2011-07-27T03:35:44Z</published>
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   <summary>ビタミンKと骨の石灰化の関係は最近わかり始めたばかりです。 三題噺ではありません...</summary>
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      <![CDATA[ビタミンKと骨の石灰化の関係は最近わかり始めたばかりです。


三題噺ではありませんが、カルシウム、ビタミンD、ビタミンKこの三つの密接な関係がなるべく早く解明されるのを期待したいものです。


骨粗霧症の治療には、活性型ビタミンDの仲間の薬剤の一つが有効であることがわかって使われていますが、ビタミンKの多い、納豆やチーズのように微生物で発酵させた食品や緑葉野菜の摂取も有効です。


しかし、男性に比べて女性でなぜ骨粗影松症が多いのかは、女性ホルモンが関係するにしてもはっきりとは解明されていません。しかし<a href="http://www.healthy-one.co.jp/online_shop/detailsfile/echinacea.html" target="_blank">エキナセア</a>を摂取するなどの手段はあります。


なお最近、次第々々に増えてきている慢性腎疾患の透析患者でも、活性型ビタミンD欠乏による骨軟化症が起きるため、予防の目的でこの活性型ビタミンD製剤が使われています。
]]>
      
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   <title>おーえるさん　その７</title>
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   <published>2011-07-15T01:19:50Z</published>
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   <summary>ただでさえ「秘書好き」の男性は多いはずなのに、彼女には単なる秘書を超えた複合的な...</summary>
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      ただでさえ「秘書好き」の男性は多いはずなのに、彼女には単なる秘書を超えた複合的な色気があるとなれば、これはちょっとした通好みのお眼鏡にかなうんじゃないか、と勝手に想像すればするほど、そういう気配がまるでないことがいよいよ不思議です。


すごく親しいというわけでもなかったので、そのへんのことをぶしつけに聞いたりするのも気が引け、疑問は疑問の妻ついに解決することはなかったが、フファの出世Lが横行するような環境に何年も身を置いていて、しかもあのミニスカート姿なのだから、少なくともお誘いがまったくなかったとは考えにくい。


願わくは、ソファ常連の息子などとケチくさいことをいわず、せっかくならば大物狙いで直属の上司である社長さんとでも・・・と、そんなはしたない空想をする私を―とりわけ、もしそれが根も葉もないことであったのなら―どうぞまた、けたけたと明るく笑ってお許しください。

      
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   <title>おーえるさん　その６</title>
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   <published>2011-06-17T01:19:37Z</published>
   <updated>2011-06-17T18:35:08Z</updated>
   
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      さらに食い下がって「イースターのお休みは？」と聞けば「パラシュートの集中レッスンを少し受けて、その後はテニス」ー「じゃあ何、あなたの彼はスポーツってことですか」と思わず聞きそうになってしまったくらいです。


それなりにチャーミングで、にもかかわらず男の気配をまったく感じさせない女をみると、じゃあきっとレズなのかな、とわりに短絡的に想像する癖のある私ではあるが、アンナに関してはどうもそうでもなさそうな気がしました。


何といっても彼女にはとても健全な秘書的色気がむんむんと漂っています。


そして、そうかと思えばオレンジ色のジャンプスーツで男に混じって紅一点のパラシュート。


秘書的色気と命がけのスポーツウーマン。


その「二つの顔」の間のギャップは、女の私ですらぞくぞくするほどの危なさを感じさせるものがあります。
      
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   <title>おーえるさん　その５</title>
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   <published>2011-05-15T01:19:25Z</published>
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      ところであんなに可愛くていい子のアンナにどうも男の影がないことが私には不思議でたまらなかったのです。


週末といえばほとんど欠かさずパラシュートに明け暮れ、長い夏の休みはどうしてたと聞けば、「半分は両親の所有する田舎の家で過ごし、残りの半分は既に結婚して子供もいる親友の家族と一緒にモロッコへ行って来た」というようなことをいう。


それなら冬の休暇は、としつこくたたみかければ、「兄夫婦と一緒にスキーに行っていた」と、これまたつれない。


何でも子供の頃、親の仕事の都合でグルノーブルに何年か住んでいたことがあったが、その時期にスキーをうんと練習したとかで、どうやらかなりの腕前ではあるらしい。


なるほど。


パラシュート姿を見ている私には容易に信じられることです。

      
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   <title>おーえるさん　その４</title>
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   <published>2011-04-17T01:19:12Z</published>
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      「真面目で頭よさそうな社長さんなのに、そんな息子に会社を継がせることに危機感を抱いたりしないのかしら」と私が尋ねたら、彼女は絶望のため息をついていったものです。


「結局親っていうのはね、みんな親馬鹿なのよ。


あんなに自分にも他人にも厳しい人なのに、こと自分の息子となるとね、それはそれは甘いのよ。


目が眩んじゃうのねえ」その彼女が太鼓判を押してアンナを褒めるのです。


「彼女は仕事もできるし、いい子よお」そうかあ、アンナはいい子なのか・・・。


とりあえずは彼女のアンナ評を信用して、そうして私は誘われるまま、パラシュートの見学にも出かけ、その晩は同じブルターニュにある彼女の友人の別荘に泊めてもらったりもして、何だかすっかり好意に甘えてしまったのです。


      
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   <title>おーえるさん　その３</title>
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   <published>2011-03-15T01:18:59Z</published>
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   <summary>ソファの出世。 これはつまり、権力のある上司と職場のソファでねんごろになることに...</summary>
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      ソファの出世。


これはつまり、権力のある上司と職場のソファでねんごろになることによって、出世がかなうという意味の表現だが、何でもこの会社では生真面目で勤勉な苦労人の社長に反し、重役を務めるその息子というのが筋金入りの女たらしのぽんぽんで、元モデルの美人妻がありながら社内で何人もの女性部下を、自室のソファに誘い込んでいるというのです。


もちろん「ソファ」を使う上司は彼だけにとどまらず、右で左で上で下で、この会社のソファはかなり有効に使われている、ということだ。


私にその情報を提供してくれた人は、そういう「モラルの欠如」にほとほと嫌気がさして、長年勤めたその会社を結局辞めてしまったのだが、彼女の予言では「あの息子が次期社長になった暁には、これほど発展したE社もあっけなく潰れるだろう」ということです。


      
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   <title>おーえるさん　その２</title>
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   <published>2011-02-17T02:18:48Z</published>
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      そつのない笑顔、いわゆるOL的な服装の趣味(そういうものはフランスでも存在するのである)、対人関係におけるニュートラルな距離感、薄いけれど念入りに施されたメイク、そしてあの鈴の声・・・。


これら秘書職ならではの武器をほぼ完壁に備えたアンナが、たとえばもっとアクの強いキャリアウーマンだったり気難しいアーチストだったり中性的な学校の先生だったりする姿はまるで想像がつきません。


そう、おそらく秘書という仕事は彼女にとっての天職なのです。


それはそうと、彼女の勤務するE社は、内部からの情報によると俗にいう「ソファの出世」というやつがかなり公然と行われているらしいんです。

      
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   <title>おーえるさん　その１</title>
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      アンナは世界的に名の知れた化粧品メーカーで社長秘書を務めるOLです。


紺色のジャケットにミニニスカート、それもタイトのミニスカートというよりはプリーツとかフレアーとか、要するにそのきれいな脚をより強調するようなスカート姿で彼女は毎朝、一人暮らしのアパートからパリ郊外にあるオフィスへと通勤していました。


彼女の会社での働きぶりについて私はあまりよく知らないが、一代で世界的規模の会社を築き上げた辣腕家の社長にもう何年も仕えているのだから、きっとそれなりに有能な秘書なのでしょう。


秘書という職業は、日本語でもフランス語でもたぶん同じような語感があって、それはたとえぽ「秘書声」を使った電話でのなめらかな応対とか、書類の束をかかえてハイヒールで廊下をコツコツと歩くとか、地味なような派手なような貞淑なようなちょっとセクシーなような、つまり不安定でアンビバレンツな色気がある、そんなイメージ。


ともかくもアンナはまさにそんな「秘書タイプ」のお手本ともいえるような女性でした。
      
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   <title>専門的な用語たち　その１１</title>
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      プレゼンテーションレイヤは、アプリケーションレイヤで取り扱う情報の表現形式とその符号化等の転送されるデータ構造(構文)を定めている。

アプリケーションレイヤは、最上位層であり、各種業務処理プログラム等の相互を結び付けるとともに、業務に依存した通信機能を実現する。

今後、このレイヤの多種多様なプロトコルの開発が望まれています。

      
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   <title>専門的な用語たち　その１０</title>
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      トランスポートレイヤは、通信網の両端にある最終端システム間のデータの透過的な転送機能を保証するためのレイヤであり、ネットワークレイヤで確立した通信経路の品質に応じて、誤り検出・回復手順等の設定を行うことによりデータ転送の信頼性を向上させることが可能であるとともに、同一ネットワークコネクションに複数のトラソスポートコネクションを多重化して成立させることも可能です。

セションレイヤは、アプリケーションレイヤ相互間で同期をとりつつある意味単位で情報転送を行うための手段(半二重や全二重の管理、送信権の管理等)や同期の管理方法等を提供する。

このような機能は総称してダイアログ(対話)の管理と呼称されています。

      
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   <title>彼女の夢</title>
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   <published>2010-12-02T06:40:40Z</published>
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      <![CDATA[「不思議なことに、人生の暗い時期に描いた絵というのはそれを裏切るかのように明るい。


あれほど嫌っていたブルジョワ的な家族の思い出が、美しい色彩と共に、断片的に回顧され、そのイメージがインスピレーションとなって、習ったこともない絵を私に描かせることになったの」そんな調子で、悲しいことがある度に、キャソバスに向かっていた彼女が、いつしか絵を描くことそれ自体に夢中になっていく。


四十の手習いでデッサンの勉強にも打ち込んだ。


画風を実験的に少し変えてみることもした。


そうして描きためた作品が、このたびの晴れの場となり、それは本人が戸惑うほどの盛況となったのです。


ブルジョワを嫌った少女は、結局、ブルジョワ的題材を表現することで救いを得た。


それは、長年のコンプレックスからの解放という救いでもあった。


「四十を過ぎてようやく、本でも読んでみようかという気持ちになって、本屋さんにも出かけたわ。


それまで自分で本を買うなんてこと、滅多になかったのにね。


そうしたら、そこに書かれてあることの意味が何だかよくわかるじゃない。


子供の頃、学校で読まされた本ていうのは字面を追っていても中身がちっとも頭に入ってこなかったものなのに・・・」


「つまり、やっと私の頭も少しずつ動き出してきたのかなって」


「何事にもおそろしく晩熟である」という彼女は、そんなこともいっていました。


彼女とはそれっきりだが、その後も私はあの雑誌を時々手に取る。


そこに彼女の名がまだ出ているかどうかを確かめるためにそうするのだが、あの雑誌から彼女のクレジット名が消えてなくなる日、それはつまりジュリアがサラリーマソ・スタイリストを辞め、画家として独り立ちする日を意味しています。


「それが私の夢」残りのビールを飲み干して、彼女はいったものでした。


「あ、そうそう、忘れないうちにこれ、よかったらもっていって」そういって、別れ際に私に手渡した紙袋。


その中には、<a href="http://desktop2cloud.jp/" target="_blank">デスクトップ仮想化</a>用にメーカーからもらったという化粧品がごっそり入っていました。
]]>
      
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   <title>専門的な用語たち　その９</title>
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      レイヤは七つで構成されており、具体的には、最下位レイヤから、物理レイヤ(第1層)、データリソクレイヤ(第2層)、ネットワークレイヤ(第3層)、トラソスポートレイヤ(第4層)、セションレイヤ(第5層)、プレゼンテーションレイヤ(第6層)、アプリケーションレイヤ(第7層)となっています。

物理レイヤは、同軸ケーブル、光ファイバケーブル等の物理媒体上でビット列を伝送するため媒体の活性化、維持、非活性化の機械的、電気的制御、物理的条件の管理を行う。

データリソクレイヤは、隣接するシステム間のデータ転送を行い、伝送路上で発生するビット誤りを検出し回復制御を行う。

ネットワークレイヤは、一つまたは複数の通信網を介して、通信相手となる最終端システムとの通信経路を確立するための中継、ルーチング機能を管理する。

      
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